Archív značiek: Denné meditácie pre Mužov

Meditácie pre mužov

Žiadny strach

Vložiť komentár

Deň dvesto siedmy

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Strach dostal v našej kultúre voľný priechod, pretože sme ho nikdy neuznali za jeden z hlavných hriechov. Podľa typológie enneagramu predstavuje strach základnú zložku osobnosti u zhruba päťdesiatich percent ľudí. Keď je okolo nás toľko strachu, je potrebné ho maskovať za niečo iné, trebárs za „obozretnosť“, „zodpovednú správu“ či „zdravý rozum“. Politici, odborníci, zadávatelia reklám i mediálni magnáti, tí všetci majú záujem na stupňovaní paniky, pretože vedia, ako dobre funguje.

Strach neidentifikovaný ako strach dusí vzťahy, otvorenosť i lásku. Keď máte strach zo všetkého a zo všetkých, je ťažké pestovať dobrosrdečnosť a spravodlivosť. Ste uzavretí a defenzívni, nedokážete dôverovať prítomnej chvíli. Možno že presnejšie by bolo tento neustály, bezdôvodný strach a pochybnosti o sebe samých nazývať úzkosťou. Pokiaľ tento vnútorný nepokoj neuznáme ako to, čím je, bude nás mať vo svojej moci. Nový zákon nás varuje viac než osemdesiatkrát, aby sme sa vyvarovali strachu. Ježiš svojich nasledovníkov neustále povzbudzuje: „Nemajte strach“, „Nebojte sa“, „Netrápte sa v srdciach“. A napriek tomu som nepočul, že by bol ktorýkoľvek kresťan obvinený z „hriechu“ strachu.

Čoho sa bojím? Ako hlboký je tento strach a ako dlho s ním už zápasím?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 233.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#DeňDvestoSiedmy #ŽiadnyStrach #NemajteStrach #NebojteSa #NetrápteSa #Hriech #Strach #Enneagram #Ježiš #NovýZákon #PrítomnýOkamih

Meditácie pre mužov

Rozžiariť sa!

Vložiť komentár

Deň dvesto šiesty

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„I keď portréty zvyčajne svätcov zobrazujú so smutnou a vážnou tvárou, ich životopisy ukazujú, že boli plní svetla a smiechu. Čo je to, čo oni vedeli, a my nie?

Tí, kto vydávajú množstvá energie na potlačovanie svojho tieňa, bývajú zvyčajne vážni a plní ťažoby. Držať ťažký poklop nad svojou temnou stránkou vyžaduje toľko energie, že nám potom už zostáva len málo síl na čokoľvek radostné, krásne alebo veselé. Ľudia potlačujúci veľký tieň zvyčajne postrádajú entuziazmus a uvoľnený zmysel pre humor. Ich dni sú radou mravných rozhodovaní medzi životom a smrťou, za všetkými vidia nejakú veľkú otázku, ktorú je nutné riešiť, a len vzácne sa dokážu rozžiariť. Všetko im pripadá monumentálne, i keď to nie je nutné a ani zodpovedajúce.

Videli ste niekedy obrázok dalajlámu? Stále sa usmieva. Človek nemôže nemať pocit, že sa postavil svojmu tieňu a že mu odpustil. Uvoľnia sa tým rôzne typy energie k súcitu a radosti.

Kto rozjasňuje môj život smiechom a veselosťou?
Som schopný žiť taktiež tak, a ak nie, prečo?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 232.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#DeňDvestoŠiesty #RozžiariťSa #Tieň #OdpustiťTieňu #Odpustenie #Radosť #Smiech #Veselosť #Svätci #Dalajlama #Vážnosť #Ťažoba #Potlačovanie #PotlačovanieTieňa

Meditácie pre mužov

Ani ofenzívne, ani defenzívne

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň dvesto piaty

„Akonáhle si uvedomíme svoj tieň, vzniká pokušenie s ním bojovať. Ale pamätajte si jednu vec: tieň sa k nám vždycky natočí tou istou tvárou, akú my obrátime k nemu. Ak jednáme so svojim tieňom vľúdne, bude i on jednať vľúdne s nami. Keď sa naučíme tieň prijať a odpustiť mu, i on – zázračne – odpustí nám. Pokiaľ v sebe dokážeme prebudiť súcit s tým, čo o sebe zistíme, bude i náš tieň reagovať súcitom.

Pokiaľ ale zo strachu na tieň zaútočíme tieň nám útok oplatí. Prepadne nás zo zálohy vo chvíli, kedy to budeme najmenej očakávať. Snažíme sa naleštiť svoju falošnú lícnu stranu, ktorú sme si pre život vytvorili, a náš tieň sa priplýži zozadu. Kedykoľvek sa pristihnete, že sa chováte výrazne defenzívne, zvyčajne ste sa práve stretli so svojim tieňom.

Duchovný život je veľká recyklácia: nič sa nestráca. Všetko, čo sa nám kedy stalo, zostáva a pokiaľ to nezahojíme, bude sa to objavovať v nových a nových prestrojeniach. Robert Bly hovorí, že sa svojich démonov nikdy úplne nezbavíte, že ich iba vychovávate.

Ktorú tvár – zlobu, alebo súcit – práve teraz nastavujem svojmu tieňu?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 231.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#DeňDvestoPiaty #AniOfenzívneAniDefenzívne #Tieň #BojSTieňom #PokušenieBojovať #VľúdnosťKTieňu #PrijaťTieň #OdpustiťTieňu #Odpustenie #Prijatie #Súcit #Útok #Strach #DuchovnýŽivot #NičSaNestráca #Démon #Démoni #Vychovávať

Meditácie pre mužov

I kultúry majú svoje tiene

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň dvesto štvrtý

„Tiene si nenesú len jednotlivci, ale i celé kultúry. Všetky spoločnosti majú svoje tajomstvá a svoje potlačené problémy. Každá skupina, národ, náboženstvo i rasa má svoje tabu, u ktorých sa všeobecne predpokladá (má se za to), že sa o nich nehovorí. Vo viktoriánskom Anglicku sa napríklad na verejnosti nikdy nehovorilo o telesných tekutinách ani telesných funkciách. Navonok sa musela zachovávať korektnosť a kultivovanosť. Všetkému vládli dobré mravy. A pritom Anglicko svoje tieňové problémy exportovalo do svojich kolónií, kde bolo dovolené „nemravných“ ľudí rôzne podrobovať, zotročovať a sexuálne zneužívať.

Všetky skupiny, organizácie a kultúry majú určitú spoločenskú tvár. A všetko, čo sa vzhľadom k tomu zdá nevhodné, putuje do podzemia. Naše necivilizované túžby a pocity i odmietané identity sú skryté v tieňovom svete. Na existenciu tieňa rýchlo zabúdame a veríme už len vo verejný obraz. Keď k tomu dôjde, môže potom určitá skupina, či národ páchať veľké zlo bez toho, aby si ho ako zlo uvedomoval.

Boh posiela prorokov, aby národy na ich tieňovú stránku upozorňovali, čo pre proroka zvyčajne vyústi v prenasledovanie alebo zabitie.

Aké prvky ukrýva vaša kultúra vo svojom tieni?
Čo vám pomáha si ich uvedomiť?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 230.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#DeňDvestoŠtvrtý #IKultúryMajúSvojeTiene #Tieň #Kultúra #Spoločnosť #Náboženstvo #Rehoľa #Národ #Rasa #OtomSaNehovorí #TvárPreVerejnosť #Verejné #Tabu #Tajné #Skryté #Tajomstvo #Tajomstvá #Korektnosť #Kultivovanosť #Mravy #DobréMravy #Podrobovať #Zotročovať #Šikanovať #Skupina #Organizácia #SpoločenstáTvár #Nevhodné #Podzemie #VerejnýObraz #ZabúdameNaTabu #ZabúdameNaZlo #Zlo #PáchaťZlo #NeuvedomovaťSiPáchanieZla

Meditácie pre mužov

Smiech a plač

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň dvesto tretí

Smiech a plač

„Muž, ktorý sa zúfalo snaží chrániť a ukazovať určitý obraz seba samého sa nikdy nedokáže smiať sám sebe. Rovnako tragické je, že nedokáže plakať nad svojimi chybami ani nad chybami kohokoľvek iného – cíti len nutkanie všetko napravovať alebo meniť. Príliš baží po dokonalosti, príliš sa snaží byť vážny a „mravný“ a je nadmieru plný seba samého – preto k nemu nemôže doľahnúť bolesť sveta ani nedokáže mať súcit s ostatnými.

Muž tak silno závislý na svojom vlastnom obraze bude s neprirodzenou nutkavosťou usilovať pravdepodobne i o spásu. Bude cítiť nutkavú potrebu byť „zachránený“, robiť všetko, čo je nutné k dosiahnutiu svätosti, úspešnosti a k tomu, aby mal vždy pravdu. Nedokáže ani plakať, ani sa smiať, pretože si nedokáže predstaviť, že mohol byť milovaný inak než odmenou za tvrdé úsilie. Milosť sa pre neho stáva čímsi nemožným, a pritom je to práve milosť, čo plodí smiech a slzy.

Usilujem o spásu? Ako sa snažím byť tým, kým chcem byť?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 229.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#DeňDvestoTretí #SmiechAPlač #Muž #Obraz #ObrazSebaSamého #SmiaťSa #Plakať #SmiaťSaSámSebe #PlakaťNadSvojimiChybami #PlakaťNadChybamiDruhých #Nutkanie #NutkanieNapravovať #NutkanieMeniť #BažiťPoDokonalosti #Dokonalosť #Vážny #Mravný #PlnýSebaSamého #Súcit #Závislý #ZávislýNaVlastnomObraze #Nutkavosť #Svätosť #Záchrana #ByťZachránený #MaťVždyPravdu #Pravda #Láska #BezpodmienečnáLáska #LáskaNieJeZaOdmenu #Milosť #MilosťPlodíSlzy #MilosťPlodíSmiech #MilosťSaStávaNemožnou

Meditácie pre mužov

Tieň a osobná štylizácia

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň dvesto druhý
Tieň a osobná štylizácia

„V prvej polovici života si mladý muž usilovne stavia vežu, súčasne s tým však, bez toho aby si to uvedomoval, utvára i svoje tieňové ja. Tieň a persona sú totiž korelatívne pojmy. Persona je zvolený obraz seba samých, ktorý chcete ukazovať navonok a podľa ktorého chcete, aby o vás premýšľali druhý. Čím silnejšie je vaše puto k persóne (grécky „maske“), tým väčšie budete mať tieňové ja. K čím menšej persóne ste pripútaný, tým menšie zvyčajne býva tieňové ja. Presne tohto problému sa z veľkej časti týka Ježišova rada nepredvádzať dobré skutky „ľuďom na obdiv“. Preto tiež svätci ako svätý František alebo svätý Filip Neri neváhali použiť čokoľvek, aby dali jasne najavo, že nie sú ani svätci ani svätí! (Františkovo prestrojenie spočívalo v tom, že sa obliekal len do spodného prádla a hral detské hry, zatiaľčo Filip Neri sa skrýval za nemravné žarty a fľaše vína!)

Ako by som popísal svoju persónu – to ja, ktoré chcem ukazovať svetu?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 228.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#FilipNeri #FrantišekZAssisi #FľašaVína #DetskéHry #Svätý #Svätec #DobréSkutky #Ježiš #Tieň #PrváPolovicaŽivota #Veža #Persona #ĽuďomNaObdiv #Maska #AkoChcemAbyMaVideli #TieňovéJa #UkazovaťNavonok #PraváTvár #DeňDvestoDruhý #TieňAOsobnáŠtylizácia #Pripútanosť #PripútanosťKPersone #Persóna

Meditácie pre mužov

Naučiť sa smiať

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň dvesto prvý

„Čeliť svojmu tieňu je celoživotná úloha, ktorá vyžaduje odvahu, pokoru, trpezlivosť a súcit so sebou samým. Nikdy to neskončí, naopak, zavedie vás to hlbšie a hlbšie spolu s tým, ako sa budete učiť trpezlivo trúchliť nad svojimi hriechmi, plakať nad svojou pošetilosťou a čeliť svojej nedôslednosti a svojim rozporom. Je to Pavlov osteň v tele, ktorý mu bráni, aby sa nestal príliš pyšným (2 Kor 12; 7).

Nakoniec sa naučíte svojim tieňovým hrám skutočne zasmiať. Smiať sa tieňovému ja je konečná sloboda a víťazstvo: vidíte ho, pomenujete ho, rozpoznáte ilúzie a potom sa zasmejete svojej úbohosti a slabosti. Smiech nastáva až potom, keď už nemusíte veci nenávidieť ani na ne útočiť, ale naopak ste jasne uvideli ich hru a tým ste od nej oslobodený. Možno že presne to myslel Ježiš, keď povedal: „Blahoslavený ste, kto teraz plačete, lebo sa budete smiať“ (Lk 6; 21).

Ktoré hry a ilúzie vo svojom tieňovom ja dokážem pomenovať?
Som pripravený sa im smiať?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 227.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov #DeňDvestoPrvý #NaučiťSaSmiať #Tieň #TieňovéJa #Smiech #PavlovOsteň

Meditácie pre mužov

Stačí to vidieť a máš to

Vložiť komentár

Deň dvestý

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Pokiaľ sa nebudeme konfrontovať s tieňom v sebe samých, budeme len mrhať svojou energiou i časom na to, aby sme tým istým materiálom pohŕdali u iných ľudí a mali z neho strach. Nedokážeme sa ubrániť tomu, aby nás nefascinovali prejavy našej vlastnej hry u druhých ľudí, a náš prvý inštinkt nám velí na tieto veci zaútočiť alebo na ne ukázať. Pokiaľ sa pristihnete, že sa proti niečomu ostro ohradzujete alebo ste zablúdili do konšpiračných teórií a paranoje, je dosť pravdepodobné, že ste v danej situácii zareagovali na svoje vlastné problémy. Táto úhybová hra skončí akonáhle to raz uvidíte jasne. Tieňový materiál potrebuje byť vo tme, aby prežil, preto nám Písmo neustále hovorí, aby sme vyšli do svetla, preto Ježiš hovorí démonom, aby „sa ukázali“, a preto dvanásť krokov programu Anonymných alkoholikov hovorí, že človek je „tak chorý ako jeho tajomstvá“.

Ak uvážim chyby, ktorých si všímam na ostatných, čo by mohlo prevyšovať v mojom vlastnom tieňovom ja?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 226.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#StačíToVidieťAMášTo #Tieň #DeňDvestý #Ježiš #VýjsťNaSvetlo #KonšpiračnáTeória

Meditácie pre mužov

Učiť sa od tieňa

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty deviaty

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Tieňové ja nie je zlé ja – je to neprijateľné ja. Je to tá strana nás samých, ktorú nechceme ukazovať svetu. Musíme však pochopiť, že všetky žiaduce kvality bez výnimky sprevádzajú ich opaky, ktoré žijú v nevedomí či v „tieňovom“ ja.

Tieň v sebe obsahuje všetky časti nášho ja, ktorými sme pohrdli a poslali ich do vyhnanstva. Nakoniec ich ale aj tak musíme privítať späť doma, pretože nám prinášajú zásadné poznatky. Kamene, ktoré. Sme zavrhli pri heroickom budovaní svojej veže v prvej polovici života, sa stanú zdrojom najväčšieho poučenia, ktoré potrebujeme pre ďalšiu časť svojej cesty. Či, ako to hovorí Ježiš: „Kameň, čo stavitelia zavrhli, stal sa kameňom nárožným“ (Mk 12; 10).

V druhej polovici života zistíme, že ostrým odsudzovaním tieňa sa k nemu v skutočnosti pripútavame. Je to podobné ako u ľudí, ktorí horlivo broja proti pornografii a homosexualite, a pritom im potajomky holdujú. (Dobrú meditáciu na toto téma si v Písme môžete prečítať v liste Efezanom 5; 11 – 14).

Aké aspekty seba samého som v minulosti zavrhol, a ony sa potom pri neskorších skúsenostiach ukázali ako užitočné?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 225.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#UčiťSaOdTieňa #Tieň #DeňStoDeväťdesiatyDeviaty #Zlo #Neprijateľné #Žiadúce #Nežiadúce #Ja #TieňovéJa #Kameň #KamenČoStaviteliaZavrhli #UholnýKameň #NárožnýKameň #PrváPolovicaŽivota #DruháPolovicaŽivota #Mk #Ježiš

Meditácie pre mužov

Čo presne je plevel?

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty ôsmy

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Ježiš nám hovorí, aby sme s oddeľovaním plevelu od zrna – teda zlého o d dobrého – počkali, až úroda vyrastie a dozreje. My sami takéhoto rozlíšenia nie sme schopný. Nevieme, v čom spočíva skutočný dar a nemáme ani potuchy, aký je náš skutočný hriech. V čom vidíme svoj najväčší dar v dvadsiatich, sa často v polovici života ukáže ako naša najväčšia chyba. A to, čo sa sprvoti zdá byť naším hriechom, sa neskôr ukáže byť práve tým, čo nám umožní zrútiť sa do Boha! Musíme si dopriať čas, aby sme životom dospeli k múdrosti, ktorá spočíva v schopnosti poznať skutočné dobro a skutočné zlo. Najskôr preto začína Biblia príkazom, aby sme z tohto stromu vôbec nejedli (Gn 2; 17)! Pán teda radí počkať a nechať žencov, nech zrno od pliev oddelia v čase žatvi (Mt 13; 30).

Boh je trpezlivý a viac než ochotný pracovať s našou úprimnosťou a pokorou, a do svojho procesu múdrosti a rastu nás Boh zahŕňa prostredníctvom nášho sebapoznania, rozhodnutia a milujúcej dôvery.

Čo na svojom včasnejšom živote vidím inak teraz, keď som o trochu starší?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 224.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#ČoPresneJePlevel #Plevel #Zrno #Zlé #Dobré #Oddelenie #Žatva #Ježiš #Dar #Hriech #NajväčšiaChyba #Boh #StromPoznaniaDobraAZla #DeňStoDeväťdesiatyôsmy