Archív značiek: Meditácie pre mužov

Meditácie pre mužov

Pocity a emócie

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty prvý

„Pocitom a emóciám by sme mali nechávať voľný priebeh, dovoliť im, aby nás učili a utvárali. Žiadny pocit netrvá navždy. Pocity nie sú ani správne, ani nesprávne, ani dobré, ani zlé, nenesú žiadne morálne znamienko. Sú to iba indikátory toho, čo sa v nás odohráva na rôznych úrovniach života. Muži, ktorí nepociťujú hlboko, nebudú hlboko ani vedieť a ani nebudú príliš charakterne jednať. Ak sme ochotní vnímať svoje emócie, otvárame si prístup k tajomstvám svojej mysle a svojho srdca. Pocity sú dar od Boha, ktorý nám umožňuje dotknúť sa vecí na omnoho hlbšej úrovni.

Ak nie sme ochotní vojsť do hlbín svojich pocitov, okrádame sa o veľkú múdrosť tela. Pokiaľ sa snažíme najrôznejšie veci udržovať v stave, kedy sú odpojené od nášho tela, len tým dávame svojim nevyriešeným pocitom príležitosť, aby na seba vzali zákernejšie, záľudnejšie podoby a skryli sa vo väčších hĺbkach. Len kvôli tomu, že sme odmietli hľadať vhodný priestor (alebo sme zotrvávali v situácii, v ktorej nám toto hľadanie bolo znemožnené), v ktorom by sme mohli svoje emócie precítiť a zdieľať, prejavia sa tieto pocity nejakým iným spôsobom – ako vredy, stres, infarkty, depresie, podráždenosť a bezdôvodná zlosť.

Ako sa môžem spojiť so svojim vlastným smútkom?
Kde je pre mňa vhodné miesto k prejavovaniu emócií?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 167.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Pocity #Emócie #BezdôvodnáZlosť #Podráždenosť #Depresie #Infarkty #Stres #Vredy #Hĺbka #Hlbina #PocityAEmócie #MúdrosťTela

Meditácie pre mužov

Porozumenie

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty

„Keď vás premôžu pochybnosti o sebe samom a sebakritika, zapôsobí na vás i najdrobnejší prejav porozumenia, úsmev alebo láskavosť od iného človeka ako hojivá masáž.

Keď to vieme, ponúkame tieto prejavy porozumenia druhým ľuďom tak často, ako len to je možné.

Za kým môžem ísť, keď potrebujem prekonať svoje vlastné pochybnosti a kritiku?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 166.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Porozumenie #Kritika #Pochybnosti #PrekonaťPochybnosti #PrekonaťKritiku

Meditácie pre mužov

Zahliadnutia a náznaky

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty ôsmy

„Ako máme chápať texty Písma a náboženské doktríny? Snáď to najlepšie, čo môžeme spraviť, je dotýkať sa tých vecí ako živých línií ukazujúcich smer, snažiť sa tento smer zakaždým, kedy je to možné, skutočne zahliadnuť, zachycovať prchavé tóny tej neznámej, ale napriek tomu povedomej piesne, pretože tak môžu zaujať pevné miesto v srdci. Preto sú mýtus, metafora, poézia, rozprávanie, umenie a piesne tak dôležité. Sú to nástroje, ktorých prostredníctvom sa dozvedáme tajomstvo a poznávame skryté hĺbky skúsenosti. Ich význam nie je obmedzený na povrchnú doslovnosť, ale často môže odkrývať niekoľko rovín toho, čo je podstatné. Raná cirkev to chápala lepšie než my dnes.

Veriaci považovali prvých tisíc rokov dejín cirkvi za samozrejmosť, že existujú doslovné, historické, analogické, symbolické, mýtické, morálne, inšpirované, kozmologické a eschatologické roviny výkladu biblického textu. Každý z týchto výkladov bol pravdivý na svojej úrovni, bez toho, aby musel nutne platiť na ostatných rovinách. A žiadna rovina výkladu neprevyšovala ostatné. Z toho vznikala živá skúsenosť preniknutá modlitbou. V súčasnosti ako by sme sa vrátili o niekoľko krokov dozadu.

Pokiaľ je možné poznávať Boha v letmom zahliadnutí, čo v mojom živote mi dáva príležitosť k takýmto zahliadnutiam?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 164.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#ZahliadnutiaANáznaky

Meditácie pre mužov

Prvý krok

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty piaty

„Slávny výrok svätého Pavla znie: „Kvôli tomu (utrpeniu) som tri krát volal k Pánovi, aby ma toho zbavil, ale on mi povedal: „Stačí, keď más moju milosť; veď v slabosti sa prejaví moja sila.“ A tak sa budem radšej chváliť slabosťami, aby na mne spočinula moc Kristova. Preto rád prijímam slabosť, urážky, útrapy, prenasledovanie a úzkosti pre Krista. Veď práve keď som slabý, som silný.“ (2 Kor 12; 8 – 10).

Toto znie skoro ako spoveď na stretnutí anonymných alkoholikov. Keď cirkev zabudne svoje vlastné evanjelium, Duch ho učí v nových formách. Prvým krokom dvanásťkrokovej liečby hnutia Anonymných alkoholikov je priznať si, že sme bezmocní. Trvá dosť dlho, než človek tento prvý krok spraví. Ako sa zdá, sv. Pavol z neho urobil náplň celého života.

Kde sa v mojom živote ukazuje bezmoc?
Čo to znamená priznať si, že som bezmocný?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 161.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Bezmocní #PrvýKrok #DvanásťKrokov #AnonymníAlkoholici #Alkoholici #Milosť #ApoštolPavol #SvätýPavol #Utrpenie #Osteň

Meditácie pre mužov

Porušenosť sveta

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty štvrtý

„Spýtajte sa sami seba, či ste tým typom muža, ktorý si drží od tela tých, ktorí sa od vás odlišujú. Vytlačujete chudobných na okraj? Marginalizujete duševne a fyzicky postihnutých? Bojíte sa menšín, utečencov, ľudí závislých, homosexuálov, väzňov? Je možné, že títo ľudia reprezentujú niečo, z čoho máte najväčší strach a čo sami v sebe popierate?

Máte strach, že nebudete úspešný? Pokiaľ áno, môžu vás desiť chudobní. Bojíte sa, že prídete o strechu nad hlavou? Potom vás môže vystrašiť človek bez domova, ktorého stretávate na ulici – pokiaľ si ho vôbec všimnete. Bojíte sa svojich vlastných hendikepov? Potom vás možno budú desiť ľudia s postihnutím. Urážajú duševne postihnutí váš názor, že svet je racionálny? Obklopujete sa ľuďmi, ktorí sa vám veľmi podobajú?

Bratia, od slabostí a porušenosti sveta sa izolujeme len na vlastné nebezpečenstvo. Možno je to ťažké pochopiť, ale takáto izolácia znamená obrovskú stratu pre nás samotných – a možno dokonca stratu nás samotných.

Od koho sa snažím izolovať a prečo?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 160.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

Meditácie pre mužov

Cudzinci

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty tretí

„Všetci sem náchylný k predsudkom. O druhých ľuďoch – o všetkých tých ľuďoch okolo nás – vynášame rýchle súdy úplne bez empatického prihliadnutia k možným príčinám ich jednania. Svoje súdy vynášame celkom predvídateľne zo svojej perspektívy a za seba.

Tí, kto zakúsili bezmoc alebo utrpenie útlaku či vylúčenia, tvoria v rámci dominantnej kultúry rôzne subkultúry. Pre tieto subkultúry sú charakteristické strach, hnev, previnilosť, poverčivosť, impulzívne jednanie a beznádej, a my, ktorí stojíme mimo nich, im dokážeme zriedkakedy porozumieť, dokiaľ sme sa sami neocitli na ich mieste. A rovnako tak nedokážu ani oni porozumieť nám!

Títo „cudzinci“ – často z inej rasovej, náboženskej alebo socioekonomickej skupiny – sa stávajú akýmsi bielym plátnom, na ktoré si premietame svoje vlastné strachy, pochybnosti o sebe samých a nenávisť voči sebe samým. Všetko, čoho sa bojíme alebo čo nedokážeme vidieť v sebe samých, uvidíme u iných ľudí alebo skupine a u nich to taktiež budeme nenávidieť. Toto je jeden z ústredných obetných baránkov, ktorý funguje prevažne nevedome. Práve preto musel Ježiš tento mechanizmus raz a navždy všetkým ukázať na kríži.

V akých situáciách som dovolil svojim predsudkom, nedorozumeniu a strachu, aby ma strhli k nespravodlivému odsudzovaniu druhých?

Dokážem sa pozrieť hlboko do seba, aby som poznal svoje skryté predsudky, ktoré som si nedokázal priznať?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 159.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

Meditácie pre mužov

Náš zlatý tieň

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty druhý

„Mužská cesta ku šťastiu a celosti začína vtedy, keď zoberieme odvahu vydať sa hlboko do seba samých a prijať zodpovednosť za to, čo tam nájdeme – za to všetko! To znamená, že muž sa musí pozrieť sám na seba a neuhnúť pohľadom a nech už v sebe nájde akékoľvek trosky, musí sa k nim prihlásiť ako ku svojim. Musí však tiež prijať a ctiť nádej, energiu a dobrý život, ktoré objaví na tom istom mieste. Nájdete oboje, to vám sľubujem. Niekedy sa to nazýva „zlatým tieňom“! Človek nájde niečo, čo vypadá ako tieň, čo je však taktiež naplnené úžasnými možnosťami.

Muž takto objaví, že všetko má svoje miesto – to dobré, zlé i škaredé. Je to drina, predovšetkým je ťažké zmieriť sa s tým, čo považujem za zlé a ohavné. Vykonať túto prácu jednoznačne a s odpustením môže trvať celý život. V mladosti mužom rozhodne nepripadá, že všetko má svoje miesto, v neskoršom veku ale často zisťujeme, že všetko vždycky malo svoje miesto a že je tomu tak stále. Ako povedal C. G. Jung: „Tam, kde človek zakopne a spadne, môže nájsť čisté zlato!“

Kedy som prestal ďakovať za všetko a všetkých vo svojom živote?

Chápem, že toto všetko má zmysel a že všetko má svoje miesto?“ 

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 158.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

Meditácie pre mužov

Pristupovať k evanjeliu zhora

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty prvý

„Väčšina z nás mužov pristupuje k evanjeliovému posolstvu nie k takému, aké je ono samé, ale aký sme my. Napríklad zaistení, zabezpečení muži s istou mierou moci zvyčajne chápu náboženstvo v kontexte osobného uzdravenia a osobnej duchovnej inšpirácie. Majú trebárs pocit, že je niečo zle, že im napriek každodennému pohodliu niečo chýba, a s týmto zámerom potom pristupujú k evanjeliu a nikdy ich ani nenapadne, že by v Božom pláne mohlo ísť o nejaké väčšie záujmy. Je to z ich strany síce úprimné, ale taktiež sebestredné.

 Historicky sa tento model čítania evanjelia prejavuje tak, že ho títo muži celé, skutočne skoro celé preformulujú do podoby náuky, ktorá prináša vnútornú útechu a osobnú spásu. Sociálne ani politické implikácie sa v takto podanej náuke nevyskytujú vôbec – výnimkou sú prípady, kedy niečo ohrozuje zavedený status quo. Okrem útechy a osobnej spásy je z tejto náuky takmer všetko ostatné – a všetci ostatný – vylúčené. Ide o veľmi súkromné nebo. Takáto náuka nikdy neústi v ten záver, v ktorý ústí Biblia: „Nové nebo a nová zem“ a Nový Jeruzalem zostupujúci na zem, aby žil medzi ľuďmi (Zjv 21; 1 – 3).

Ako pristupujem k evanjeliu? Ako moje ekonomické postavenie či kariéra mení spôsob, ktorým sa stretávam s Písmom a náboženstvom?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 157.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#PristupovaťKEvanjeliuZhora #StatusQuo #NovéNeboANováZem #VnútornáÚtecha #OsobnáSpása #SociálneAPolitickéImplikácie #Náuka

Meditácie pre mužov

Budovanie mostov

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty

„Kdesi na svojej ceste sa prestaneme snažiť, aby sme realitu vysvetľovali, a začneme sa namiesto toho snažiť ju hlboko zakúšať. To nám otvorí prístup k pocitom, kvôli ktorým budeme ochotní meniť vlastné životy, ako je túžba, súcit, zloba, priateľstvo, vernosť a láska. Tieto pocity postupne vstupujú z hlbokého nevedomia, ešte však zostávajú z veľkej časti skryté a metúce, a často desivé.

Nesmieme riskovať, že by sme túto nevedomú krajinu chceli dobývať skôr, než sme si vypestovali jasnú identitu, získali jasné povedomie o vlastných hraniciach i o hraniciach ostatných a osvojili si určitý rád – poriadok a disciplínu. To je úlohou prvej polovice života.

Medzi nevedomím a vedomím v prostriedku je naša duša, ktorá prináša obrazy z jednej ríše do druhej ako po nejakom moste. Duša taktiež funguje ako prostredník medzi telom a duchom. To je duševná práca. Otvoriť tento most je úlohou druhej polovice života.

Dokážem popísať, ako moja duša prenáša obrazy z veľkého nevedomia do môjho vedomého života?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 156.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Nevedomie #Vedomie #Duša #Duch #Telo #PrváPolovicaŽivota #DruháPolovicaŽivota #MostMedziNevedomímAVedomím #Most #Identita #SpoznaťHranice #SpoznaťSvojeHranice #SpoznaťHraniceOstatných #Disciplína

Meditácie pre mužov

Niesť vlastné rany

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto dvadsiaty deviaty

„Bez mytologického kontextu alebo symbolického vesmíru, ktoré by ukazovalo širší zmysel a význam života, sa môže ľahko stať, že uviazneme vo svojom vlastnom malom príbehu. A v tomto obmedzenom príbehu postrádajúcom širšiu perspektívu z nás môžu rany, ktoré sme utŕžili, urobiť zatrpknuté obete.

Kresťanský prístup k ranám spočíva v tom rany prijímať a privítať ako cenu, ktorú platíme za svoju cestu. Môžeme si vybrať, že svoje rany dôstojne ponesieme tak dlho, až jedného dňa zabudneme, kvôli čomu že nám pripadali tak dôležité a zraňujúce. Rany na Ježišových rukách, nohách a v boku nemiznú ani z Jeho vzkrieseného tela – to je veľmi významné! Domnievam sa, že svoje rany ponesieme až do konca; úplne sa nevytratia nikdy, zato v nás uchovávajú pokoru, trpezlivosť a väčšiu ochotu k dôvere. Uzdravenie sa z rán znamená, že už nás tieto rany nemôžu premôcť a že neškodia nám ani druhý. Rany sa stanú našou dennou obeťou ponúkanou Bohu a rozvíjajú v nás súcit so slabosťou druhých. Ako to vyjadrila moja obľúbená mystička Juliana z Norwiche:

„naše rany sa stanú našimi vyznamenaniami.“

Aké rany som ochotný preniesť zo svojho života do veľkého posvätného príbehu?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 155.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov