Archív kategorií: Meditácie pre mužov

Meditácie pre mužov

Učiť sa od tieňa

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty deviaty

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Tieňové ja nie je zlé ja – je to neprijateľné ja. Je to tá strana nás samých, ktorú nechceme ukazovať svetu. Musíme však pochopiť, že všetky žiaduce kvality bez výnimky sprevádzajú ich opaky, ktoré žijú v nevedomí či v „tieňovom“ ja.

Tieň v sebe obsahuje všetky časti nášho ja, ktorými sme pohrdli a poslali ich do vyhnanstva. Nakoniec ich ale aj tak musíme privítať späť doma, pretože nám prinášajú zásadné poznatky. Kamene, ktoré. Sme zavrhli pri heroickom budovaní svojej veže v prvej polovici života, sa stanú zdrojom najväčšieho poučenia, ktoré potrebujeme pre ďalšiu časť svojej cesty. Či, ako to hovorí Ježiš: „Kameň, čo stavitelia zavrhli, stal sa kameňom nárožným“ (Mk 12; 10).

V druhej polovici života zistíme, že ostrým odsudzovaním tieňa sa k nemu v skutočnosti pripútavame. Je to podobné ako u ľudí, ktorí horlivo broja proti pornografii a homosexualite, a pritom im potajomky holdujú. (Dobrú meditáciu na toto téma si v Písme môžete prečítať v liste Efezanom 5; 11 – 14).

Aké aspekty seba samého som v minulosti zavrhol, a ony sa potom pri neskorších skúsenostiach ukázali ako užitočné?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 225.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#UčiťSaOdTieňa #Tieň #DeňStoDeväťdesiatyDeviaty #Zlo #Neprijateľné #Žiadúce #Nežiadúce #Ja #TieňovéJa #Kameň #KamenČoStaviteliaZavrhli #UholnýKameň #NárožnýKameň #PrváPolovicaŽivota #DruháPolovicaŽivota #Mk #Ježiš

Meditácie pre mužov

Čo presne je plevel?

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty ôsmy

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Ježiš nám hovorí, aby sme s oddeľovaním plevelu od zrna – teda zlého o d dobrého – počkali, až úroda vyrastie a dozreje. My sami takéhoto rozlíšenia nie sme schopný. Nevieme, v čom spočíva skutočný dar a nemáme ani potuchy, aký je náš skutočný hriech. V čom vidíme svoj najväčší dar v dvadsiatich, sa často v polovici života ukáže ako naša najväčšia chyba. A to, čo sa sprvoti zdá byť naším hriechom, sa neskôr ukáže byť práve tým, čo nám umožní zrútiť sa do Boha! Musíme si dopriať čas, aby sme životom dospeli k múdrosti, ktorá spočíva v schopnosti poznať skutočné dobro a skutočné zlo. Najskôr preto začína Biblia príkazom, aby sme z tohto stromu vôbec nejedli (Gn 2; 17)! Pán teda radí počkať a nechať žencov, nech zrno od pliev oddelia v čase žatvi (Mt 13; 30).

Boh je trpezlivý a viac než ochotný pracovať s našou úprimnosťou a pokorou, a do svojho procesu múdrosti a rastu nás Boh zahŕňa prostredníctvom nášho sebapoznania, rozhodnutia a milujúcej dôvery.

Čo na svojom včasnejšom živote vidím inak teraz, keď som o trochu starší?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 224.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#ČoPresneJePlevel #Plevel #Zrno #Zlé #Dobré #Oddelenie #Žatva #Ježiš #Dar #Hriech #NajväčšiaChyba #Boh #StromPoznaniaDobraAZla #DeňStoDeväťdesiatyôsmy

Meditácie pre mužov

Kto, ja?

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty siedmy

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„keď objavíme plevel vo svojom živote, môžeme zahliadnuť, kým skutočne sme: nikým ani úplne dobrým ani zlým, ale plne ľudským a chybujúcim človekom. To by mohlo zahájiť naše veľké dobrodružstvo objavovania vnútorného života.

Bezprostrednou reakciou bude impulz všetok plevel vytrhať. Vidieť po prvý krát seba samého jasne je šok – ako moc sa podobáme ľuďom, na ktorých tak zvysoka zhliadame! V tú chvíľu potrebujem pomoc od niekoho múdreho a zdravo kritického – kým by správne mal byť dobrý spovedník, otcovská postava alebo vychovávateľ. Tí vedia, ako obrobiť dušu (soil-soul) a privolať milosť (grit-grace).

V onom podobenstve chce služobník, ktorý objavil plevel, všetok okamžite vytrhať. Ale pán mu povie „nie“, nič takého nech vás ani nenapadne, „pretože pri trhaní plevelu by ste vyškubli z koreňov aj pšenicu“ (Mt 13; 29). Poradí služobníkovi: „nechajte, nech spolu oboje rastie až do žne,“ kedy ich oddelí Boh (13; 30). Prečo mi toto nikto nepovedal?

Ako môžem nasledovať Ježišovu radu a zdržať sa vytrhávania plevelu vo svojom živote?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 223.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#KtoJa #Tieň #DeňStoDeväťdesiatySiedmy #Plevel #Pšenica #Vytrhať #Sluha #Podobenstvo #PodobenstvoORozsievačoviAKúkole #Mt #Žne #Spovedník #OtcovskáPostava #Vychovávateľ

Meditácie pre mužov

Čo znamená mravnosť?

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty šiesty

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Ježiš chápal potrebu spriateliť sa s tieňom. Pokiaľ máme porozumieť pravému významu mravnosti a mravnej cesty, musíme pochopiť, ako funguje tieň, aby sme dosiahli nevyhnutného preniknutia. Ježiš túto pravdu pomenoval veľmi jasne v niekoľkých podobenstvách, predovšetkým v príbehu muža, ktorý na poli zasial len dobré semená (Mt 13; 24 – 30), ale napriek tomu nachádza v pšen ici aj kúkoľ.

Väčšina z nás je ako ten muž, čo seje semená. Sme uvážliví dobrí muži a dobrí občania. Chodíme do kostola, zaisťujeme rodinu, tvrdo pracujeme a vyhýbame sa problémom. Potom nám jedného znepokojivého dňa niekto ukáže plevel, ktorý nám rastie uprostred pšenice. „odkiaľ sa ten plevel vzal?“ pýta sa sluha pána. A my sme prekvapení, možno sklamaní, že si niekto iný mohol všimnúť toho, o čom sme mysleli, že to tam buď vôbec nie je, alebo že sme to tak dobre skryli. „To spravil nejaký môj nepriateľ,“ znie naša prvá reakcia. Určite predsa nie ja, napadne nás vo všetkej úprimnosti.

Aký plevel vyrašil v mojom živote?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 222.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#DeňStoDeväťdesiatyŠiesty #ČoZnamenáMravnosť #Mravnosť #Plevel #Kúkoľ #Pšenica #DobréSemeno #Nepriateľ #Ja #Tieň #Podobenstvo #PodobenstvoORozsievačoviAKúkole #Mt

Meditácie pre mužov

Pohliadnuť tieňu do tváre

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty piaty

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Pohliadnite tieňu do tváre, ale nestotožňujte sa s ním. Predstavuje len časť toho, kým ste. Stotožňovanie sa s tieňom vedie k mnohému zlo vo svete. Ľudia vidia sami seba len ako tieň, ľpejú na svojom strachu, previnilosti a hanbe a nechajú sa nimi poháňať.

Pokiaľ sa nám podarí sa s tieňom stretnúť, našou reakciou pravdepodobne nebude zlosť, ale smútok. Keď sa muži stretnú s tým, čo tak dlho skrývali sami pred sebou, môžu potom nasledovať celé dni hlbokého zármutku. Zahliadneme, ako pochrámaní a dolámaní sme.

Hrdina v nás bude chcieť zaútočiť, zmeniť alebo poprieť existenciu toho, čo sa v tomto tieni nachádza. Alebo bude v pokušení dramatickým spôsobom to všetko niekomu zdeliť, aby nad tým získal vládu. Svätec nad tým tieňom len zaplače a odpustí mu – a v tú samú chvíľu odpustí sám sebe, že je len človek. Otvorí náruč tomu, čo doposiaľ žilo vo vyhnanstve, a privádza to domov. U svätého Františka práve to symbolizovalo objatie a pobozkanie malomocného, čo považoval za moment svojho obrátenia.

Keď sa stretnem s tieňovými aspektami seba samého, aká je moja prvá reakcia?
Aké sú zdravé cesty, ako by som na svoj tieň mohol reagovať?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 221.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#PohliadnuťTieňuDoTváre #Tieň #DeňStoDeväťdesiatyPiaty #NestotožniťSaSTieňom #StotožňovanieSTieňom #Strach #PocitViny #Hanba #StretnutieSTieňom #Zlosť #Smútok #Zármutok #Hrdina #Odpustenie #OdpustiťTieňu #OdpustiťSebe #OdpustiťŽeSomLenČlovek #OdpustiťSámSebe #Obrátenie

Meditácie pre mužov

Trám vo vašom oku

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty štvrtý

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Okolo nás chodí množstvo rozzúrených ľudí, ktorí len predstierajú, že nie sú naštvaní – a všetci to vidia, okrem nich samotných.

Prečo je tak dôležité pracovať s tieňom? Potrebujeme poznať, odpustiť a zahojiť všetko, čo sa v našom tieni skrýva, inak budeme ďalej prekrucovať skutočnosť tým, že si budeme všetku nenávisť premietať zo svojho vnútra na ostatných a na svet okolo seba. Budeme z jednotlivcov alebo zo skupín robiť objekty a budeme ich démonizovať, a pritom nikdy nepochopíme, že to, čo nenávidíme u druhého, je len to, čo nenávidíme na sebe. Pokiaľ vám pripadá, že toto je len nejaká moderná psychológia, prečítajte si Matúša 7, 1 – 5 o tráme a trieske. Ježiš hovorí jasne, že zlo je v prvom rade v oku diváka.

Terapia, pastoračné poradenstvo, mužská práca, kontemplatívna modlitba, duchovné vedenie a dobrovoľná práca sú všetko cesty, ako odpustiť a zahojiť nenávisť, zlobu, dlho potlačované sklamania a rozbité sny, ktoré v sebe nosíme až príliš dlho. Potom už nebude potrebné premietať svoju bolesť na svet. Potom môžeme žiť v mieri. Vážne!

Aké záporné vlastnosti hneď vidím na druhých?
Ako by som mohol so svojim tieňom pracovať, namiesto toho, aby som ho potlačoval?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné meditácie pre mužov; strana 220.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

Meditácie pre mužov

Vinný podľa obavy

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty tretí

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Muži, ktorí nemajú kontakt so svojim tieňom, mávajú sklony cítiť sa zbytočne previnilo. Bolo na nich uvalené bremeno nároku, že musia byť dokonalí chlapci a muži, aby urobili radosť tatinkovi-Bohu. Rozsah ich viny či hanby im ani nemusí byť známi, pretože ju potlačujú. potreba byť neustále dokonalí a mať všetko pod kontrolou ochromuje ich schopnosť použiť k riešeniu svojho tieňa zdravý rozum.

Ako môžeme pohliadnuť do tváre svojmu tieňu bez toho, aby sme sa ním nechali odsúdiť či sa s ním stotožnili? U tých, kto boli k náboženstvu vedení odmalička, môže často koreň problému spočívať v určitej predstave, ktorú si o Bohu urobili. Keď si myslíme, že Boh miluje len tých dokonalých, budeme sa snažiť, aby sme nemali nič spoločné s vlastnými nedokonalosťami. Ale čo by to bolo za nízkeho a slabého Boha? Neponúkol nám snáď Ježiš radikálny obraz omnoho súcitnejšieho Boha – Boha, ktorý z nás má radosť? Veríme Ježišovi, alebo svojmu emocionálnemu naprogramovaniu? Počúvajte, prosím, čo hovoria svätci a mystici: Boh nikdy nevedie dušu pomocou previnilosti, hanby ani strachu, ale vábi k sebe dušu skrze lásku.

Ako myslíte, že Boh reaguje na vaše nedokonalosti, slabosti a hriech?
Ako sa vaše vnímanie Boha zlučuje s tým, čo Ježiš učil o Otcovi?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné zamyslenia pre mužov; strana 219.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

Meditácie pre mužov

Boxovanie s tieňom

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty druhý

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Potlačovať to, čo považujeme sami v sebe za neprijateľné, vyžaduje také množstvo energie a úsilia, že už nám sotva zostávajú sily na čokoľvek iného. Preto je tiež život toľkých ľudí naplnený bezdôvodnou úzkosťou, bezmennou hrôzou, všadeprítomným strachom, všeobecnou zlosťou a podráždenou vyčerpanosťou. To všetko značí, že sme veľkú časť nášho neprijateľného ja vyhnali do exilu. Nemáme trpezlivosť a nevieme odpúšťať, len neľútostne súdiť. nemáme evanjelium.

Potom si premietame vlastné chorobné symptómy na okolitý svet ako na plátno a hovoríme tomu realita. Nevidíme svet taký, aký je: vidíme svet prizmou vlastnej úzkosti, strachu a ďalších potlačovaných emócií. A práve tu tiež vzniká svet konšpiračných teórií, militantných hnutí a nenávistného kriku rozhlasových a televíznych komentátorov. Prevážne však takto ľudia bojujú len so svojimi vlastnými strachmi a so svojim potlačeným tieňovým ja. Pokiaľ sa ľuďom neponúka žiadna možnosť, ako sa skutočne utkať so svojim tieňovým ja, potom sa sám život premieňa v celkom desivý ring. Tak vypadá väčšina nášho súčasného sveta, bratia.

S akými tieňmi práve teraz bojujem?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné meditácie pre mužov; strana 2018.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#BoxovanieSTieňom #DeňStoDeväťdesiatyDruhý #KonšpiračnéTeórie #MilitantnéHnutia #Realita #PotlačovanéEmócie #Emócie #Potlačovanie #Tieň #Strach #Úzkosť #Krik #VlastnýTieň #BezdôvodnáÚzkosť #BezmennáHrôza #VšadeprítomnýStrach #VšeobecnáZlosť #PodráždenáVyčerpanosť

Meditácie pre mužov

Humor je prvá obeť

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty prvý

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Dokážete sa smiať sami sebe? K známkam veľkého a potlačovaného tieňa, a to ako u jednotlivcov, tak u celej kultúry, patrí absencia zdravého zmyslu pre humor. Pokiaľ sa vy, či skupina, ku ktorej patríte, nedokážete smiať sami sebe, máte problém. Tu máte spoľahlivé merítko duchovného života: tí, kto nechcú dovoliť druhým, aby si z nich robili srandu, alebo sa nedokážu zasmiať sami na sebe, majú vždycky veľký tieň, ktorý vytesňujú a potlačujú.

Ľudia prehnane prísni a mravokárni (moralizujúci) zvyčajne mávajú významne potlačený tieň. Kráčajú životom a nesúhlasne kárajú prstom – a odsudzujú skoro všetko! Takýto si často nedokážu užiť jednoduchú veselosť (prosté veselí). Možnože dokonca v skryte a tajne holdujú presne tomu, čo verejne tak zápalisto napádajú. Sú rozštiepení sami v sebe.

Človek, ktorý sa dokáže smiať a žiť v súlade so svojim životom, nepotrebuje, aby mal všetko pod kontrolou. Preto taktiež tí, kto najviac ľpejú na tom, aby mali všetko vo svojich rukách, dokážu byť síce veľmi sarkastický, skutočný zmysel pre humor však postrádajú.

Kedy som sa v nedávnej dobe zachoval prísne a moralisticky?

Čo túto moju reakciu vyvolalo a čoho, čo by mohlo poukazovať na môj tieň, sa to vo mne dotklo?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 217.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#HumorJePrváObeť #Mravokárnosť #Moralizovanie #Sarkazmus #Tieň #Humor #Káranie #Veselosť #ZmyselPreHumor #SmiaťSaSámSebe #Rozštiepený

Meditácie pre mužov

Vyrieš si to, chlapče!

Vložiť komentár

Deň sto deväťdesiaty

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

„Vyrieš si to, chlapče!“ – to je dobrá rada, pretože to, čo si nevyriešime, nás bude aj tak ďalej rovnako ovplyvňovať. Potlačovať to, čo nechceme riešiť, je ako snažiť sa držať nafúknutú loptu pod hladinou a pritom ďalej žiť akoby nič. Chvíľu sa vám to možno bude dariť, ale akonáhle si životné prekážky a príležitosti vyžiadajú vaše sústredenie, lopta vyskočí na hladinu – často v tých najmenej vhodných chvíľach.

To, čo potlačujeme – onen tieňový aspekt života – nás skôr či neskôr prepadne zo zálohy. Nevieme, prečo máme depresiu alebo čo nás naštvalo, prečo sa všetko a všetci spikli proti mám. Možno si uvedomíme, že jednáme akoby v ohrození, ale že máme strach, to si pripustiť nedokážeme. Strach si v živote mužov vydobyl mocné postavenie a podarilo sa mu to presne vďaka tomu, že muži strach potlačujú a nechcú ho riešiť. A keď potom vyskočí ako lopta na hladinu, nevime ani o čo ide. Vieme len, že sme rozčúlení a nie sme v dobrej forme. Ak nemáme inú možnosť, pravdepodobne siahneme po niečom k pitiu.

Aké strachy, zlobu či iné tienne časti seba samého sa snažím potlačiť?
Ako sa tieto veci v mojom živote vynárajú na povrch?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné meditácie pre mužov; strana 216.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov