Archív značiek: Duchovná literatúra

Meditácie pre mužov

Hrdinovia a vysoké veže

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty piaty

„Vybudovanie zdravého ega je začiatkom hrdinovej cesty. Tu však taktiež hrozí nebezpečenstvo, že vo chvíli, kedy je schránka ega hotová, zamení hrdina túto schránku za obsah samotný. Uverí, že ona vonkajšia persona, ktorú nastavuje svetu, je úhrnom všetkého, čím sám je.

Pokiaľ sa muž príliš stotožní so svojou schránkou či personou, môže sa stať, že strávi zvyšok života chránením tejto schránky, ktorú tak dlho budoval. To je možné vidieť u mužov, ktorí sa ešte v neskorších fázach života stále zaoberajú svojim vlastným sebaobrazom a sebavedomím. Vystavali si schránku do takej výšky, že sa z nej stala veža, a oni zabudli, ako sa lezie dole a chodí po blativej zemi, na ktorej žijeme my ostatný.

Stotožnil som sa s vonkajšou personou natoľko, že som zabudol pokračovať vo vnútornej ceste?

Pokiaľ áno, ako sa vrátim na cestu?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 171.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#HrdinoviaAVysokéVeže #Hrdinovia #VysokéVeže #Ego #Schránka #Cesta

Meditácie pre mužov

Ochraňovať dobré ego

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty štvrtý

„Dobrí rodičia svoje deti od ranného veku vedú tak, aby mali jaské a zdravé hranice. Kde nie sú hranice, tam nevznikne silná identita. Rovnakú funkciu plnia i dávne rituály, tradície, zákon, zvyky a praktiky. Deti ich milujú a malí chlapci sa o pravidlá dokážu pobiť, to až my dospelí mávame sklony im prehnane vzdorovať. Nájdite mi jeden veľký mýtus alebo príbeh, v ktorom by mladý hrdina nebránil nejakú posvätnú vieru, posvätný zmysel, miesto, boha či sväté poslanie.

Aby sme sa ega mohli vzdať, musíme pred tým nejaké ego mať. Než sa Ježiš mohol vzdať tela, musel v ňom cez tridsať rokov chodiť po svete. A než môžete sami sebe zomrieť, musíte mať svoje ja. Nesmiete ustávať v pohybe, súčasne ale potrebujete niečo pevného, čo by sa mohlo pohybovať! Tieto dve rôzne úlohy duchovného života je nutné jasne odlíšiť a riešiť poporade – postupne! Takzvaným konzervatívcom ide často ľahšie tá časť s identitou a liberálom ide často lepšie tá časť s pohybom.

Aké hranice mi prospeli, keď som vyrastal?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 170.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#OchraňovaťDobréEgo #Ego #Hranice #Liberál #Konzervatívec #Pohyb #NiečoPevné

Meditácie pre mužov

Naše ego ako schránka

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty prvý

Naše ego ako schránka

„Naučili sme sa vyhýbať tomu, aby sme sa museli stretávať s príliš veľkou dávkou reality naraz. Vytvorili sme si akúsi schránku svojho ega, ktorá nám umožnila vychodiť školu, vybudovať si kariéru a vyhovieť rodičom, kultúrnym normám a cirkvi. Tak vzniká nevyhnutná vonkajšia persona („maska“), ktorá sa skladá z toho, čo je nám príjemné a čo chceme ukazovať svetu, a všetko ostatné eliminujeme.

Pokiaľ sa z tejto schránky stane „betónové silo“, väčšina života zostane na vonkajšej strane, teda vlastne „eliminovaná“ ako čosi zlé, nepotrebné či nebezpečné. Čím starší budete, tím viac sa bude život ukazovať a rozrastať vo svojej plnosti, do ktorej vždycky spadajú i temné stránky vecí. Schránka ega sa musí postupne zväčšovať, aby dokázala poňať viac dát, viac rozporov, viac bolesti a taktiež omnoho viac radosti.

Pamätajte si, že oná schránka je púze a iba nástroj, ktorý je k tomu, aby sa používal. Opatera o túto schránku nie je cieľom sama o sebe – inak by sme nikdy nedospeli ku skutočnému obsahu vlastného života, natož potom života Božieho. Schránka nášho ega je určená k tomu, aby udržala dar, a tento dar sa neustále rozrastá.

Ako by som popísal schránku svojho ega, personu, ktorú nastavujem svetu?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 169.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#NašeEgoAkoSchránka

Meditácie pre mužov

Zvláštna zlosť

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty druhý

„Ešte dávno predtým, než sa zlosť stane v akomkoľvek zmysle „hriechom“, je emóciou, ktorá nám toho veľa prezradzuje a je nevyhnutná. Sila a intenzita našej zlosti nás občas natoľko zaskočí, že ju radšej vôbec neprejavíme, ani keby bola skutočná a opravnená. Mnoho z nás je presvedčených, že pokiaľ svoju zlosť  neprejavíme, zloba jednoducho zmizne. Iný naopak prepadli návyku na ustavičnú nazlostenosť a svoju zlobu prejavujú neustále.

Na zlosti (zlobe) ako takej nie je nič zlého. Svojej zlosti (zloby) by ste sa nemali zbavovať skôr, než porozumiete tomu, čo vás v skutočnosti rozčuľuje. Aby ste porozumeli svojej zlosti a jej príčine musíte sa k nej prihlásiť a prepracovať sa ňou. Bezdôvodná zlosť neprospieva nikomu, a najmenej zo všetkého tomu, kto ju prežíva.

Nový zákon nám múdro radí: „Ak sa hneváte, nehrešte. Nenechajte nad svojim hnevom zapadnúť slnko a nedoprajte miesto diablovi.“ (Ef 4; 26 – 27). Tento Duchom svätým inšpirovaný autor to zhŕňa dobre: zlosť pociťujte, zistite, čo sa od nej môžete dozvedieť, ale neidentifikujte sa s ňou, lebo vás zahubí.“

Ako zaobchádzam so svojou zlosťou?
Ako poznám, kedy som zlostný?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 168.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

Meditácie pre mužov

Pocity a emócie

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty prvý

„Pocitom a emóciám by sme mali nechávať voľný priebeh, dovoliť im, aby nás učili a utvárali. Žiadny pocit netrvá navždy. Pocity nie sú ani správne, ani nesprávne, ani dobré, ani zlé, nenesú žiadne morálne znamienko. Sú to iba indikátory toho, čo sa v nás odohráva na rôznych úrovniach života. Muži, ktorí nepociťujú hlboko, nebudú hlboko ani vedieť a ani nebudú príliš charakterne jednať. Ak sme ochotní vnímať svoje emócie, otvárame si prístup k tajomstvám svojej mysle a svojho srdca. Pocity sú dar od Boha, ktorý nám umožňuje dotknúť sa vecí na omnoho hlbšej úrovni.

Ak nie sme ochotní vojsť do hlbín svojich pocitov, okrádame sa o veľkú múdrosť tela. Pokiaľ sa snažíme najrôznejšie veci udržovať v stave, kedy sú odpojené od nášho tela, len tým dávame svojim nevyriešeným pocitom príležitosť, aby na seba vzali zákernejšie, záľudnejšie podoby a skryli sa vo väčších hĺbkach. Len kvôli tomu, že sme odmietli hľadať vhodný priestor (alebo sme zotrvávali v situácii, v ktorej nám toto hľadanie bolo znemožnené), v ktorom by sme mohli svoje emócie precítiť a zdieľať, prejavia sa tieto pocity nejakým iným spôsobom – ako vredy, stres, infarkty, depresie, podráždenosť a bezdôvodná zlosť.

Ako sa môžem spojiť so svojim vlastným smútkom?
Kde je pre mňa vhodné miesto k prejavovaniu emócií?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 167.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Pocity #Emócie #BezdôvodnáZlosť #Podráždenosť #Depresie #Infarkty #Stres #Vredy #Hĺbka #Hlbina #PocityAEmócie #MúdrosťTela

Meditácie pre mužov

Porozumenie

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty

„Keď vás premôžu pochybnosti o sebe samom a sebakritika, zapôsobí na vás i najdrobnejší prejav porozumenia, úsmev alebo láskavosť od iného človeka ako hojivá masáž.

Keď to vieme, ponúkame tieto prejavy porozumenia druhým ľuďom tak často, ako len to je možné.

Za kým môžem ísť, keď potrebujem prekonať svoje vlastné pochybnosti a kritiku?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 166.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Porozumenie #Kritika #Pochybnosti #PrekonaťPochybnosti #PrekonaťKritiku

Meditácie pre mužov

Zahliadnutia a náznaky

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty ôsmy

„Ako máme chápať texty Písma a náboženské doktríny? Snáď to najlepšie, čo môžeme spraviť, je dotýkať sa tých vecí ako živých línií ukazujúcich smer, snažiť sa tento smer zakaždým, kedy je to možné, skutočne zahliadnuť, zachycovať prchavé tóny tej neznámej, ale napriek tomu povedomej piesne, pretože tak môžu zaujať pevné miesto v srdci. Preto sú mýtus, metafora, poézia, rozprávanie, umenie a piesne tak dôležité. Sú to nástroje, ktorých prostredníctvom sa dozvedáme tajomstvo a poznávame skryté hĺbky skúsenosti. Ich význam nie je obmedzený na povrchnú doslovnosť, ale často môže odkrývať niekoľko rovín toho, čo je podstatné. Raná cirkev to chápala lepšie než my dnes.

Veriaci považovali prvých tisíc rokov dejín cirkvi za samozrejmosť, že existujú doslovné, historické, analogické, symbolické, mýtické, morálne, inšpirované, kozmologické a eschatologické roviny výkladu biblického textu. Každý z týchto výkladov bol pravdivý na svojej úrovni, bez toho, aby musel nutne platiť na ostatných rovinách. A žiadna rovina výkladu neprevyšovala ostatné. Z toho vznikala živá skúsenosť preniknutá modlitbou. V súčasnosti ako by sme sa vrátili o niekoľko krokov dozadu.

Pokiaľ je možné poznávať Boha v letmom zahliadnutí, čo v mojom živote mi dáva príležitosť k takýmto zahliadnutiam?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 164.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#ZahliadnutiaANáznaky

Meditácie pre mužov

Prvý krok

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty piaty

„Slávny výrok svätého Pavla znie: „Kvôli tomu (utrpeniu) som tri krát volal k Pánovi, aby ma toho zbavil, ale on mi povedal: „Stačí, keď más moju milosť; veď v slabosti sa prejaví moja sila.“ A tak sa budem radšej chváliť slabosťami, aby na mne spočinula moc Kristova. Preto rád prijímam slabosť, urážky, útrapy, prenasledovanie a úzkosti pre Krista. Veď práve keď som slabý, som silný.“ (2 Kor 12; 8 – 10).

Toto znie skoro ako spoveď na stretnutí anonymných alkoholikov. Keď cirkev zabudne svoje vlastné evanjelium, Duch ho učí v nových formách. Prvým krokom dvanásťkrokovej liečby hnutia Anonymných alkoholikov je priznať si, že sme bezmocní. Trvá dosť dlho, než človek tento prvý krok spraví. Ako sa zdá, sv. Pavol z neho urobil náplň celého života.

Kde sa v mojom živote ukazuje bezmoc?
Čo to znamená priznať si, že som bezmocný?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 161.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Bezmocní #PrvýKrok #DvanásťKrokov #AnonymníAlkoholici #Alkoholici #Milosť #ApoštolPavol #SvätýPavol #Utrpenie #Osteň

Meditácie pre mužov

Porušenosť sveta

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty štvrtý

„Spýtajte sa sami seba, či ste tým typom muža, ktorý si drží od tela tých, ktorí sa od vás odlišujú. Vytlačujete chudobných na okraj? Marginalizujete duševne a fyzicky postihnutých? Bojíte sa menšín, utečencov, ľudí závislých, homosexuálov, väzňov? Je možné, že títo ľudia reprezentujú niečo, z čoho máte najväčší strach a čo sami v sebe popierate?

Máte strach, že nebudete úspešný? Pokiaľ áno, môžu vás desiť chudobní. Bojíte sa, že prídete o strechu nad hlavou? Potom vás môže vystrašiť človek bez domova, ktorého stretávate na ulici – pokiaľ si ho vôbec všimnete. Bojíte sa svojich vlastných hendikepov? Potom vás možno budú desiť ľudia s postihnutím. Urážajú duševne postihnutí váš názor, že svet je racionálny? Obklopujete sa ľuďmi, ktorí sa vám veľmi podobajú?

Bratia, od slabostí a porušenosti sveta sa izolujeme len na vlastné nebezpečenstvo. Možno je to ťažké pochopiť, ale takáto izolácia znamená obrovskú stratu pre nás samotných – a možno dokonca stratu nás samotných.

Od koho sa snažím izolovať a prečo?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 160.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

Meditácie pre mužov

Cudzinci

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto tridsiaty tretí

„Všetci sem náchylný k predsudkom. O druhých ľuďoch – o všetkých tých ľuďoch okolo nás – vynášame rýchle súdy úplne bez empatického prihliadnutia k možným príčinám ich jednania. Svoje súdy vynášame celkom predvídateľne zo svojej perspektívy a za seba.

Tí, kto zakúsili bezmoc alebo utrpenie útlaku či vylúčenia, tvoria v rámci dominantnej kultúry rôzne subkultúry. Pre tieto subkultúry sú charakteristické strach, hnev, previnilosť, poverčivosť, impulzívne jednanie a beznádej, a my, ktorí stojíme mimo nich, im dokážeme zriedkakedy porozumieť, dokiaľ sme sa sami neocitli na ich mieste. A rovnako tak nedokážu ani oni porozumieť nám!

Títo „cudzinci“ – často z inej rasovej, náboženskej alebo socioekonomickej skupiny – sa stávajú akýmsi bielym plátnom, na ktoré si premietame svoje vlastné strachy, pochybnosti o sebe samých a nenávisť voči sebe samým. Všetko, čoho sa bojíme alebo čo nedokážeme vidieť v sebe samých, uvidíme u iných ľudí alebo skupine a u nich to taktiež budeme nenávidieť. Toto je jeden z ústredných obetných baránkov, ktorý funguje prevažne nevedome. Práve preto musel Ježiš tento mechanizmus raz a navždy všetkým ukázať na kríži.

V akých situáciách som dovolil svojim predsudkom, nedorozumeniu a strachu, aby ma strhli k nespravodlivému odsudzovaniu druhých?

Dokážem sa pozrieť hlboko do seba, aby som poznal svoje skryté predsudky, ktoré som si nedokázal priznať?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 159.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov