Archív značiek: Meditácia

Meditácie pre mužov

Ženská tvár Boha

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto päťdesiaty

„Nie je žiadna záhada, že čím viac je nejaká katolícka kultúra machistická a patriarchálna, tým skôr  v nej bude rozšírené uctievanie Panny Márie. V jednom kostole som kedysi napočítal jedenásť veľkých vyobrazení Márie.   Ježiša tam skoro nebolo vidieť.

Pokiaľ protestantom pripadalo, že sme z Márie urobili Boha, nie je to žiadny div. Ako teologický argument to bolo chabé, ale psychologicky prenikavé. Duša si vždycky nájde potrebné obrazy, aby mohla vyjadrovať nepodmienenú lásku, a tak my katolíci umiestňujeme úplne všade „našu požehnanú Matku“. Doviedla k viere v Boha už mnoho ľudí, ktorým ublížili muži. Panna Mária dodnes sprostredkováva ženské posolstvo mnohým ľuďom, ktorí nikdy nezažili bezpečnú a láskavú mužskú lásku.

Pre mužov je ťažké zveriť seba samých Bohu, ktorého si predstavujeme výlučne ako muža. Majú pocit, že ich bude súdiť a že ich uzná nedostatočnými. Raz som sa niekoľkých protestantských farárov spýtal, ako sa dokážu zaobísť bez toho, aby mali i ženskú tvár Boha. Jeden z nich mi hbito odpovedal: „Jednoducho sme si namaľovali nášho Ježiša z nedeľnej školy, s peknou tvárou, blonďavými vlasmi a modrými očami!“

Kde nachádzam ženskú tvár Boha?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 176.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#ŽenskáTvárBoha

Meditácie pre mužov

Duša a telo

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty deviaty

„Svoju vnútornú dobrotu a svoju vnútornú imagináciu muži často poznávajú a objavujú vo vzťahu s ženskosťou. Milujúci pohľad mamy môže doviesť muža k jeho duši, rovnako ako prvá veľká láska, manželka, partnerka, alebo aj iný muž, skrátka niekto, kto sa stretol so svojou ženskou dušou.

Našu dušu a romantické telo môže často privolať k životu opačné pohlavie, lenže naše fyzické a vonkajšie telo je veľmi často ohodnocované a preverované svetom nekonečného porovnávania, súťaživosti a súperenia vo všetkých mysliteľných podobách. Pokiaľ si toto neuvedomíme, môže sa nám ľahko stať, že nás zdrtí falošná porážka alebo povzbudí falošné víťazstvo. Možno, že rozdielom medzi pohlaviami prisudzujeme príliš veľkú moc. Nakoniec pochopíme, že je to Boh, kto nám dáva dušu a nazýva naše telo stvorením podľa svojho obrazu (Gn 1; 26).

Kde som našiel oporu v ženskosti?
A kde potvrdenie v mužskosti?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 175.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#DušaATelo

Meditácie pre mužov

Neobvyklý duchovný rozum

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty ôsmy

„Buď sa spojíme s realitou a pripravíme sa, že zažijeme pády, alebo ten vždycky blátivý skutočný svet vytesníme a privodíme si v dlhodobom horizonte ešte omnoho horšie utrpenie.

Toto je bežný duchovný zdravý rozum, ktorý bohužiaľ zase tak bežný nie je.

Čo je práve teraz mojou realitou?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 174.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#NeobvyklýDuchovnýRozum

Meditácie pre mužov

To, čo je

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty siedmy

„Najlepším spojencom Boha je to, čo je – nie to, čo by malo byť, čo by mohlo byť, ani to, čo je potrebné. Boh a milosť môžu vždycky pracovať len s tým, čo je skutočné. Naopak na nereálnom, vykonštruovanom a iluzórnom Boh stavať nemôže. Nie je na čom!

A „skutočné“ je vždy zmiešané, čiastočne svetlé a čiastočne temné, a to bez ohľadu na to, či ide o vašu rodinu a priateľov, skupiny a inštitúcie, do ktorých patríte, alebo o vás samotných. Problém nie je „niekde vonku“: že vás vaši rodičia dosť nemilovali, vaša drahá polovička pre vás nie je tou správnou osobou, váš šéf vás nedoceňuje.

Začnite u seba. Nie ste dokonalí, ale to je v poriadku. Nemusíte napraviť všetko a všetkých a nemusíte všetko ani všetkým vysvetľovať. Nechajte dokonalého Boha, nech miluje vás nedokonalých. Nikto iný, koho by Boh mohol milovať, tu nie je! Odtiaľto vyjdite a sami uvidíte, kam povedie ďalší krok.

Ako sa môžem viac sústrediť na to, čo „je“, namiesto všetkého toho „malo by sa“, „mohlo by sa“ a „keby“? “

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 173.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#ToČoJe

Meditácie pre mužov

Hrdinovia a vysoké veže

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty piaty

„Vybudovanie zdravého ega je začiatkom hrdinovej cesty. Tu však taktiež hrozí nebezpečenstvo, že vo chvíli, kedy je schránka ega hotová, zamení hrdina túto schránku za obsah samotný. Uverí, že ona vonkajšia persona, ktorú nastavuje svetu, je úhrnom všetkého, čím sám je.

Pokiaľ sa muž príliš stotožní so svojou schránkou či personou, môže sa stať, že strávi zvyšok života chránením tejto schránky, ktorú tak dlho budoval. To je možné vidieť u mužov, ktorí sa ešte v neskorších fázach života stále zaoberajú svojim vlastným sebaobrazom a sebavedomím. Vystavali si schránku do takej výšky, že sa z nej stala veža, a oni zabudli, ako sa lezie dole a chodí po blativej zemi, na ktorej žijeme my ostatný.

Stotožnil som sa s vonkajšou personou natoľko, že som zabudol pokračovať vo vnútornej ceste?

Pokiaľ áno, ako sa vrátim na cestu?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 171.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#HrdinoviaAVysokéVeže #Hrdinovia #VysokéVeže #Ego #Schránka #Cesta

Meditácie pre mužov

Ochraňovať dobré ego

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty štvrtý

„Dobrí rodičia svoje deti od ranného veku vedú tak, aby mali jaské a zdravé hranice. Kde nie sú hranice, tam nevznikne silná identita. Rovnakú funkciu plnia i dávne rituály, tradície, zákon, zvyky a praktiky. Deti ich milujú a malí chlapci sa o pravidlá dokážu pobiť, to až my dospelí mávame sklony im prehnane vzdorovať. Nájdite mi jeden veľký mýtus alebo príbeh, v ktorom by mladý hrdina nebránil nejakú posvätnú vieru, posvätný zmysel, miesto, boha či sväté poslanie.

Aby sme sa ega mohli vzdať, musíme pred tým nejaké ego mať. Než sa Ježiš mohol vzdať tela, musel v ňom cez tridsať rokov chodiť po svete. A než môžete sami sebe zomrieť, musíte mať svoje ja. Nesmiete ustávať v pohybe, súčasne ale potrebujete niečo pevného, čo by sa mohlo pohybovať! Tieto dve rôzne úlohy duchovného života je nutné jasne odlíšiť a riešiť poporade – postupne! Takzvaným konzervatívcom ide často ľahšie tá časť s identitou a liberálom ide často lepšie tá časť s pohybom.

Aké hranice mi prospeli, keď som vyrastal?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 170.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#OchraňovaťDobréEgo #Ego #Hranice #Liberál #Konzervatívec #Pohyb #NiečoPevné

Meditácie pre mužov

Naše ego ako schránka

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty prvý

Naše ego ako schránka

„Naučili sme sa vyhýbať tomu, aby sme sa museli stretávať s príliš veľkou dávkou reality naraz. Vytvorili sme si akúsi schránku svojho ega, ktorá nám umožnila vychodiť školu, vybudovať si kariéru a vyhovieť rodičom, kultúrnym normám a cirkvi. Tak vzniká nevyhnutná vonkajšia persona („maska“), ktorá sa skladá z toho, čo je nám príjemné a čo chceme ukazovať svetu, a všetko ostatné eliminujeme.

Pokiaľ sa z tejto schránky stane „betónové silo“, väčšina života zostane na vonkajšej strane, teda vlastne „eliminovaná“ ako čosi zlé, nepotrebné či nebezpečné. Čím starší budete, tím viac sa bude život ukazovať a rozrastať vo svojej plnosti, do ktorej vždycky spadajú i temné stránky vecí. Schránka ega sa musí postupne zväčšovať, aby dokázala poňať viac dát, viac rozporov, viac bolesti a taktiež omnoho viac radosti.

Pamätajte si, že oná schránka je púze a iba nástroj, ktorý je k tomu, aby sa používal. Opatera o túto schránku nie je cieľom sama o sebe – inak by sme nikdy nedospeli ku skutočnému obsahu vlastného života, natož potom života Božieho. Schránka nášho ega je určená k tomu, aby udržala dar, a tento dar sa neustále rozrastá.

Ako by som popísal schránku svojho ega, personu, ktorú nastavujem svetu?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 169.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#NašeEgoAkoSchránka

Meditácie pre mužov

Zvláštna zlosť

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty druhý

„Ešte dávno predtým, než sa zlosť stane v akomkoľvek zmysle „hriechom“, je emóciou, ktorá nám toho veľa prezradzuje a je nevyhnutná. Sila a intenzita našej zlosti nás občas natoľko zaskočí, že ju radšej vôbec neprejavíme, ani keby bola skutočná a opravnená. Mnoho z nás je presvedčených, že pokiaľ svoju zlosť  neprejavíme, zloba jednoducho zmizne. Iný naopak prepadli návyku na ustavičnú nazlostenosť a svoju zlobu prejavujú neustále.

Na zlosti (zlobe) ako takej nie je nič zlého. Svojej zlosti (zloby) by ste sa nemali zbavovať skôr, než porozumiete tomu, čo vás v skutočnosti rozčuľuje. Aby ste porozumeli svojej zlosti a jej príčine musíte sa k nej prihlásiť a prepracovať sa ňou. Bezdôvodná zlosť neprospieva nikomu, a najmenej zo všetkého tomu, kto ju prežíva.

Nový zákon nám múdro radí: „Ak sa hneváte, nehrešte. Nenechajte nad svojim hnevom zapadnúť slnko a nedoprajte miesto diablovi.“ (Ef 4; 26 – 27). Tento Duchom svätým inšpirovaný autor to zhŕňa dobre: zlosť pociťujte, zistite, čo sa od nej môžete dozvedieť, ale neidentifikujte sa s ňou, lebo vás zahubí.“

Ako zaobchádzam so svojou zlosťou?
Ako poznám, kedy som zlostný?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 168.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

Meditácie pre mužov

Pocity a emócie

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty prvý

„Pocitom a emóciám by sme mali nechávať voľný priebeh, dovoliť im, aby nás učili a utvárali. Žiadny pocit netrvá navždy. Pocity nie sú ani správne, ani nesprávne, ani dobré, ani zlé, nenesú žiadne morálne znamienko. Sú to iba indikátory toho, čo sa v nás odohráva na rôznych úrovniach života. Muži, ktorí nepociťujú hlboko, nebudú hlboko ani vedieť a ani nebudú príliš charakterne jednať. Ak sme ochotní vnímať svoje emócie, otvárame si prístup k tajomstvám svojej mysle a svojho srdca. Pocity sú dar od Boha, ktorý nám umožňuje dotknúť sa vecí na omnoho hlbšej úrovni.

Ak nie sme ochotní vojsť do hlbín svojich pocitov, okrádame sa o veľkú múdrosť tela. Pokiaľ sa snažíme najrôznejšie veci udržovať v stave, kedy sú odpojené od nášho tela, len tým dávame svojim nevyriešeným pocitom príležitosť, aby na seba vzali zákernejšie, záľudnejšie podoby a skryli sa vo väčších hĺbkach. Len kvôli tomu, že sme odmietli hľadať vhodný priestor (alebo sme zotrvávali v situácii, v ktorej nám toto hľadanie bolo znemožnené), v ktorom by sme mohli svoje emócie precítiť a zdieľať, prejavia sa tieto pocity nejakým iným spôsobom – ako vredy, stres, infarkty, depresie, podráždenosť a bezdôvodná zlosť.

Ako sa môžem spojiť so svojim vlastným smútkom?
Kde je pre mňa vhodné miesto k prejavovaniu emócií?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 167.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Pocity #Emócie #BezdôvodnáZlosť #Podráždenosť #Depresie #Infarkty #Stres #Vredy #Hĺbka #Hlbina #PocityAEmócie #MúdrosťTela

Meditácie pre mužov

Porozumenie

Vložiť komentár

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň sto štyridsiaty

„Keď vás premôžu pochybnosti o sebe samom a sebakritika, zapôsobí na vás i najdrobnejší prejav porozumenia, úsmev alebo láskavosť od iného človeka ako hojivá masáž.

Keď to vieme, ponúkame tieto prejavy porozumenia druhým ľuďom tak často, ako len to je možné.

Za kým môžem ísť, keď potrebujem prekonať svoje vlastné pochybnosti a kritiku?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – denné meditácie pre mužov; str. 166.

#MužskáSpiritualita #NaPrahuPremeny #DennéMeditáciePreMužov #RichardRohr #Maskulinita #Meditácia #DuchovnáLiteratúra #MeditáciePreMužov

#Porozumenie #Kritika #Pochybnosti #PrekonaťPochybnosti #PrekonaťKritiku