Všetky príspevky Ľuboš Tkáčik

Al-Anon 31. január

„Jeden z problémov, ktorý zažili mnohí z nás, keď sa ich blízky závislí odvrátil od svojej závislosti k pomoci v skupine, je skutočnosť, že s ním môžeme prežívať rovnako málo spoločenstva, ako to bolo predtým. Sťažujeme sa: „Načo je to dobré, keď nikdy večer nie je doma; je to jedno, či je mimo alebo na stretnutí skupiny!“

V tomto nám veľmi môže pomôcť naša svojpomocná skupina, vďaka ktorej sa náš pohľad na vec upraví. Učíme sa vidieť tento nový spôsob života v jeho pravom svetle: ako príležitosť zbaviť sa pocitu zodpovednosti za závislého a rozpoznať a stavať na vnútorných prostriedkoch, na ktorých závisí naša osobná vyrovnanosť.

Pripomienka na dnešný deň

Modlil som sa za abstinenciu a teraz sa to stalo. Využívam to len na to, aby som našiel nové dôvody, prečo sa ľutovať? Nebol by som oveľa šťastnejší, keby som mohol obrátiť svoju pozornosť k tomu, aby som našiel spôsoby, ako sa z tohto nového života tešiť?

„Modlím sa, aby som pochopil, že prispôsobenie sa abstinencii nie je pre mňa o nič ťažšie ako pre závislého. Dovoľ, aby som na tejto novej životnej ceste vyhľadával dobré veci.“

Výprava Hranica

Melčice – Dúžnik – Kykula – Machnáč – Liešna

Výprava päťsto prebehla mega úspešne.

Prešli sme viac ako 25 kilometrov.

Spravili sme viac ako 43 000 krokov.

Zdolali sme stúpanie 1025 metrov a klesanie 905 metrov.

Najhlbší sneh, ktorým sme išli mal cez pol metra.

Letný tabuľkový čas bol 7 hodín 10minút. Trasu sme zvládli za 9 hodín 40 minút.

Neaktuálna pozvánka:

Pozývam Ťa na zimnú Výpravu Hranica do Bielych Karpát, ktorá sa uskutoční v sobotu 09. februára 2019.

Stretneme sa o 06:45 na železničnej stanici Trenčín. Vlak odchádza 06:53: a potrebujeme stihnúť prezenčku a kontrolu dokladov, preto prosím o dochvíľnosť.

Naspäť cestujeme autobusom z obce Liešna, ktorý odchádza o 14:59. Na autobusovú stanicu do Trenčína sa vrátime o 15:37.

Cena je 2 eurá (ak máš vybavené bezplatné cestovné na vlak). Peniaze stačí priniesť na stanicu.

Potrebné vybavenie

Doklady: Kartička poistenca; Kartička zliav na ŽSR – buď „Preukaz pre dieťa do 15 rokov“, alebo „Preukaz pre žiaka/študenta do 26 rokov“ (cestovné na ŽSR s ktorýmkoľvek z týchto preukazov je bezplatné; inak bude cestovné drahšie); Občiansky preukaz – ak máš; Pre účastníkov pod 18 rokov vyplnenú a od rodičov podpísanú prihlášku.

Ruksak: Pohodlný ruksak na dlhšie nosenie, ideálne s hrudným aj bedrovým popruhom.

Obuv: Vibramové vysoké turistické topánky; ak máš, zober si návleky; Nezabudni naimpregnovať!

Oblečenie na seba: Teplú bundu (pokiaľ možno nepremokavú), sveter alebo mikina a  nepremokavé nohavice – šušťákové (pokiaľ možno); termotričko oceníš, ale stačí aj obyčajné; rukavice, zimnú čiapku a šálu, alebo kuklu ak máš;

Do ruksaku: Náhradné teplé ponožky a náhradné tričko!; tenšie náhradné rukavice; nerozbitnú (ale iba takú) termosku s horúcim čajom – ideálne litrovka alebo väčšia; ak nemáš nepremokavú bundu pribaľ si aj pršiplášť; jedlo a pitie (2 litre aspoň) na celí deň; slaninka, klobáska a domáce koláče od maminky sú srdečne vítané…; niečo teplé si môžeme dať aj na chate (nezabudnime ale na vysokohorskú prirážku)

Iné vybavenie: ak vieš používať, zober si turistické paličky upravené na sneh; švajčiarsky nôž na otváranie konzerv.

Nezabudni si pribaliť veľkú dávku priateľstva, radosti zo života, veselosť, nadšenie a vytrvalosť!

Neber si: mobil, MP3, ani tablet, ani inú elektroniku. Nepotrebuješ ani cennosti.

Kontakt: Fráter Bc. Ľuboš Tkáčik, Sch. P.; +421 904 662 617; tk.lubos@gmail.com

Život pred náukou

Deň dvadsiaty

„Nikde v Biblii sa netvrdí, že by primárna autorita spočívala v Písme či v náukách samotných. Tie slúžia len k tomu, aby ukazovali samé za seba k tvrdým faktom reality, k životu samotnému, a odtiaľto potom k skutočným stretnutiam s Bohom.

Cieľom Písma, rovnako ako všetkých posvätných textov, je nasmerovať nás priamo k tomu, čo konajú postavy, o ktorých sa hovorí. Nech už sa jedná o Mojžiša, Mohameda, proroka Ezechiela, Buddhu alebo kohokoľvek iného – tí všetci museli prijať zodpovednosť za to, čo im život nachystal. Je možné, že svoju cestu nastúpili na popud posvätných textov, zvyčajne k tomu ale dochádza na základe nejakého stretnutia, a táto skúsenosť im potom umožňuje zostať na ceste, dodáva im vášnivosť a udržuje smer. Nie sú to myšlienky, čo nás premieňa na hlbokej rovine. Mení nás stretnutie s „iným“.

Keď sa potom títo ľudia vrátia zo svojej cesty, ktorú uskutočnili v reálnom živote, nachádzajú v Písme či náukách veľkú útechu. Nikdy nedopustite, aby sa nejaký vieroučný systém stal bariérou, ktorá vám bude brániť milovať, žiť či poznávať Boha sami za seba.

Akým spôsobom je posvätný text súčasťou môjho života?

Akým spôsobom hodlám vstúpiť do týchto posvätných príbehov práve teraz?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné meditácie pre mužov.

Al-Anon 30. január

Väčšina z nás sa obracia o pomoc na svojpomocnú skupinu ako na poslednú možnosť. Už sme vyskúšali všetko ostatné. Možno sme videli jej účinky na iných; zdalo sa nám, že to funguje ako kúzlo, preto chceme niečo z toho aj pre seba! Potom zistíme, že to nie je nijaké kúzlo, ale určitý druh duchovného zdravého uvažovania, o ktoré sa musíme opierať a naučiť sa ho.

Začíname ako deti v prvej triede prvým krokom: Priznali sme, že sme nad závislosťou bezmocní a že naše životy sa stali nezvládateľné. Druhú časť tohto kroku si priznáme ľahko, ale prvú obyčajne vyrieknu len naše pery. Je pre nás veľmi ťažké vzdať sa myšlienke, že my – kompetentní, ktorí sme sa snažili zvládnuť situáciu závislého, v skutočnosti nevieme, ako ju správne zvládať.

Pripomienka na dnešný deň

Prvý krok sa musím naučiť a opakovať ho dovtedy, kým sa nestane mojou súčasťou. Kedykoľvek sa poddám prirodzenému nutkaniu a zvyku vziať to do svojich rúk a snažiť sa vynútiť zmenu, znovu sa dostávam do problémov. Viem, že sa to môže zlepšiť len vtedy, keď tomu skutočne uverím a vo svojom živote budem uplatňovať prvý krok.

„Modlím sa, aby som bol oslobodený od nutkania ovládať moju situáciu. Tak často som dokázal, že to nedokážem. Dovoľ, aby som rozmýšľal, poznal a cítil svoju bezmocnosť; potom sa aspoň naučím, ako sa toho vzdať a odovzdať to Tebe – Bohu.“

Učitelia

Deň devätnásty

„Jednou z najťažších prekážok, s ktorými sa dnešní muži stretávajú, je nedostatok vhodných sprievodcov, ktorí by nám pomáhali na našej ceste. Existuje žalostne málo učiteľov, ktorí tou cestou sami prešli a potom sa vrátili, aby ňou previedli nás. To, čo potrebujeme, sú v istom zmysle otcovské postavy: muži, ktorí na tejto ceste pokročili o kúsok ďalej – a ktorí sa z druhej strany vrátili šťastní a múdri.

Dnes je bežné, že poznáme viac starých ľudí než tých skutočných starešinov, od ktorých by sme sa mohli niečo naučiť. Ako muži túžime po učiteľoch – a to v každej fáze našej cesty – , ktorým môžeme veriť a môžeme sa na nich spoľahnúť.

Kto sú moji učitelia? Koho učím ja?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné meditácie pre mužov.

Objaviť svoju pravú tvorivosť

Deň osemnásty

„Pokiaľ chce muž skutočne poznať, čo má robiť, kvôli čomu sa ocitol na Zemi, mal by si položiť nasledujúcu otázku: „Čo keď tá činnosť, pre ktorú som bol stvorený a ktorú mám konať, nespočíva v tom, aby som zarábal veľa peňazí?“ Pokiaľ nie sme ochotní prijať nižší plat, potom pravdepodobne nie sme pripravení vydať sa na výpravu.

Skúšam si predstaviť, aké dilema museli riešiť Peter s Ondrejom, ktorých jediným živobytím bolo rybárčenie. Ježiš im povie, aby zahodili svoje siete a „oni hneď zanechali siete a išli za Ním“ (Mt 4; 20) Museli spraviť riskantný krok od prostého zamestnania k pravému povolaniu. Väčšina z nás si myslí, že to, čo nám bráni vykročiť na cestu, sú naše donebavolajúce hriechy, avšak veľmi často sú to dobré veci, ktoré nás nepúšťajú k veciam lepším či najlepším – také dobré veci, ako je konformita a pohodlná práca.

Keby som ja bol jedným z dvanástich apoštolov, vyzvaným, aby som opustil všetko, čo poznám, a nasledoval cudzieho človeka do úplne neistej budúcnosti, ako by som zareagoval?

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné meditácie pre mužov.

Hlad po otcovi

Deň sedemnásty

„Existuje určitá prázdnota, ktorá vzniká v dôsledku absencie otcovskej energie. Táto otcovská bolesť začala byť akútna v dobe priemyslovej revolúcie, kedy otcovia odchádzali včas ráno do práce a vracali sa domov vyčerpaný až hlboko v noci. Dnes táto situácia pokračuje všade tam, kde majú otcovia zamestnanie, ktoré ich núti tráviť čas na cestách alebo dochádzať do kancelárií v centre mesta.

Pokiaľ otec a syn nemajú dostatok času, ktorý by mohli tráviť bok po boku, nedôjde medzi nimi k predaniu zdravej mužskej energie. Pokiaľ si potom syn nenájde nejaký zdravý spôsob, ako tento nedostatok energie vyliečiť či kompenzovať, zaplní sa toto uprázdnené miesto v jeho vnútri neistotou, depresiou, hnevom a horšími vecami.

Ak nepredá dospelý muž chlapcovi pozitívny model, môže sa stať, že pre chlapca bude v dospelosti ťažké nadväzovať vzťahy. Môže prežívať smútky, ktoré ho v strednom veku začnú úplne drviť – gniaviť. Môže mať problémy so sebadôverou, jasným úsudkom a so správnym výkladom životných situácií. Môže sa stať, že sa nevyzná vo vlastných pocitoch a že nebude vedieť súcitiť s druhými. Môže tiež byť tak silno odpojený od svojich najhlbších pocitov, že sa nikdy nenaučí plakať. K riešeniu týchto problémov vedú lekcie, ktoré dokážu poskytnúť len muži.

Kam môžem ísť ako muž, aby som našiel zdravé spôsoby, ako utíšiť smútok prameniaci z hladu po otcovi?

Čo môžem urobiť, aby tento pocit straty nezakusovali moji synovia?“

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné meditácie pre mužov.

Richard Rohr: Na prahu premeny 16.: Putovanie a otázky

Na tomto linku nájdete ostatné meditácie:
https://thadeuss.wz.sk/na-prahu-premeny/

Deň šestnásty

„Tým hlavným o čo v putovaní muža zakaždým ide, je hľadanie čo najjasnejších otázok. Kvôli tomu potrebujeme meč rozlišovania. Týmto mečom si presekávame cestu životnými zmätkami a všetkým, čo nás rozptyľuje, aby sme našli svoje pravé meno, svoje pravé ja. Anglické slová quest a question (putovanie a otázka) majú spoločný koreň: muž nezačne putovať, dokým nezačne hľadať správne otázky. Podľa môjho názoru, je už svet unavený z veriacich, ktorí majú na všetko hromadu odpovedí.

Práve dlhý a dôkladný proces, pri ktorom sa učíme klásť otázky, nás privádza k hlbšiemu zmyslu vecí – a taktiež nás, aby som bol úprimný, privádza k smutnej stránke vecí a k súcitu. Pokiaľ nekladieme správne otázky, nezískame ani moc zmysluplné odpovede; a prežiť kus života úplne bez odpovedí môže v tomto zmysle pomôcť. Miesto toho, aby sme hľadali nejakú skutočnú múdrosť, máme bohužiaľ tendenciu hneď siahnuť po predpripravených formulkách, klišé a prevládajúcich názoroch. Obávam sa, že v tom spočíva príčina toho, že naša verejná debata je tak dualistická, zlostná a márna. Máme vážne na omnoho viac.

Ako znie najhlbšia nevyslovená otázka môjho života?
S akými otázkami sa po mne práve teraz chce, aby som žil?

Richard Rohr: Na prahu premeny – Denné meditácie pre mužov; s. 36.