Al-Anon 31. január

„Jeden z problémov, ktorý zažili mnohí z nás, keď sa ich blízky závislí odvrátil od svojej závislosti k pomoci v skupine, je skutočnosť, že s ním môžeme prežívať rovnako málo spoločenstva, ako to bolo predtým. Sťažujeme sa: „Načo je to dobré, keď nikdy večer nie je doma; je to jedno, či je mimo alebo na stretnutí skupiny!“

V tomto nám veľmi môže pomôcť naša svojpomocná skupina, vďaka ktorej sa náš pohľad na vec upraví. Učíme sa vidieť tento nový spôsob života v jeho pravom svetle: ako príležitosť zbaviť sa pocitu zodpovednosti za závislého a rozpoznať a stavať na vnútorných prostriedkoch, na ktorých závisí naša osobná vyrovnanosť.

Pripomienka na dnešný deň

Modlil som sa za abstinenciu a teraz sa to stalo. Využívam to len na to, aby som našiel nové dôvody, prečo sa ľutovať? Nebol by som oveľa šťastnejší, keby som mohol obrátiť svoju pozornosť k tomu, aby som našiel spôsoby, ako sa z tohto nového života tešiť?

„Modlím sa, aby som pochopil, že prispôsobenie sa abstinencii nie je pre mňa o nič ťažšie ako pre závislého. Dovoľ, aby som na tejto novej životnej ceste vyhľadával dobré veci.“

Pridaj komentár