Al-Anon / 12 krokov / 12 tradícií / 12 princípov / Slogany /
„Mám odvahu čeliť problémom, ktoré alkoholizmus priniesol do môjho života? Dokážem uveriť, že moja situácia naozaj nie je beznádejná a že ju môžem zlepšiť? Dokážem sa tešiť aj vtedy, keď sa zdá, že všetko ma vedie k beznádeji?
Odpoveď na všetky tieto otázky by mohla byť ÁNO, keby som odmietol prijať zodpovednosti alkoholika a nechal ich jemu bez ohľadu na následky. Svoju beznádej by som mohol prekonať tým, že otvorím svoje oči problémom, ktoré majú ostatní a ktoré sú často oveľa horšie ako tie moje. Mohol by som život vnímať v oveľa jasnejších farbách, keby som sa stále neľutoval; beznádej je často maskou pre sebaľútosť.
Pripomienka na dnešný deň
Odteraz budem každý deň praktizovať tri veci:
1) Prestanem alkoholika zachraňovať.
2) Nedovolím, aby som sa sústreďoval na problematické body v mojom súčasnom živote a budem v ňom stále hľadať dobré veci. 3)
Budem si pripomínať, že sebaúcta ma môže zbaviť potreby ľutovať seba aj iných.
Modlitba
„ … v tichosti a v dôvere bude naša sila … „ (Kniha spoločných modlitieb)“
#AlAnon#Spoluzavislí#DvanásťKrokov#SvojpomocnáSkupina#Uzdravenie#Alkoholizmus#RodinnáDisfunkcia#DennéZamyslenia#DeňPoDniSAlAnonom